Boksen

Boksen is een zeer intensieve sport waarbij reactie- en uithoudingsvermogen op de proef worden gesteld. Om het boksen voor iedereen toegankelijk te maken hebben we de bokslessen bij Fit Professionals in verschillende categorieën verdeeld:

Nieuw! Boksen voor Vrouwen (geen full contact)
Iedere woensdagochtend is er boksen voor vrouwen om 9:00 uur. Als de kinderen op school zitten kun jij meedoen met de boksles. In een uur tijd heb je veel bewogen, veel calorieën verbrand en veel plezier beleefd. De lessen zijn high impact, dus lekker actief en low contact waardoor je niet bang hoeft te zijn voor blessures.
 
     Woensdagmorgen om 9:00 uur


Recreatief boksen (geen full contact)
Deze trainingen zijn vooral bedoeld om aan je conditie en techniek te werken. Kortom,  lekker boksen zonder bang te zijn voor blessure’s.
 
     Woensdagmiddag om 17:30 uur

All round  (licht sparren)
Verschillende bokstechnieken en combinaties oefenen en tegelijkertijd je conditie verbeteren. Aan het einde van de les is er gelegenheid tot een rondje licht sparren voor wie wil. Je hoeft er echter niet aan mee te doen.
 
     Maandagavond om 20:00 uur en donderdagavond 20:00 uur.
 
Competitief (sparren voor gevorderden)
Pittige technische en tactische lessen voor de gevorderde bokser.
 

     Woensdagmorgen om 10:00 uur

 

Aanmelden >

roeien